„Das Empfinden von Heilsein stellt sich ein, wenn wir uns lebendig fühlen und dem Leben zugewandt sind.“
VORTRÄGE & KURSE
Zhineng Qigong Kurse
In Balance und mit einem starken Immunsystem
Die meditativ und in Ruhe ausgeführten Übungen im Zhineng Qigong fördern unsere geistige und emotionale Stabilität und eine Öffnung unserer Körperstrukturen. Blockaden können sich lösen und wirken damit regulierend auf unser Nervensystem.
Sie sind ein sehr gutes Werkzeug im Trubel unseres alltäglichen Auf- und Ab's, Gedanken, Gefühle und Lebensenergie zu harmonisieren und zu balancieren.
Regelmäßige Übung fördert eine effektive Stärkung unseres Immunsystems und dient der Gesundheitsförderung.
Auf natürliche Weise wird unsere Lebensenergie Qi reguliert und ins Fliessen gebracht.
Veranstaltungsort: Raum 777, Königswinterer Straße 777 in 53227 Bonn-Oberkassel
Kosten: 10x 90 Minuten kosten 170,00 Euro, 4er Karte gültig im laufenden Kursblock kostet 75,00 Euro und kann mehrfach erworben werden
Anmeldung: anicklisch@t-online.de oder unter 0228/4036781
Der Tanz des Lebens -
Im Tai Ji Ball die innere Balance finden
Wie kannst du mit den Bewegungen des Lebens deine Stabilität und dein Gleichgewicht bewahren? Welche Wege unterstützen dich nach innen zu gehen und damit eine Quelle der Kraft in dir zu spüren?
Aus der Betrachtungsweise der Chinesischen Medizin braucht es eine gute Verbindung zur eigenen „Mitte“, um ein freies Fließen der Kräfte in uns zu ermöglichen.
Gemeinsam werden wir uns an diesem Wochenende mit einer universelle Übung im Qigong, den Taiji Ball, beschäftigen. Mit dieser Übung werden die Prinzipien des Taiji, dass „fließen lassen“ in gegensätzlichen Bewegungen und sich gleichzeitig verbinden, in einer ganz besonderen Weise spürbar. Du entdeckst von innen heraus die Möglichkeit der Wandlung und der Harmonie in dir.
Der Taiji Ball fokussiert auf fließende und spiralförmige Bewegungen der Wirbelsäule. Daraus entsteht eine Öffnung aller Energiebahnen Meridiane, eine Stärkung der Körperstrukturen und Körperfunktionen und daraus eine tiefe Verbindung.
Darüber hinaus werden wir mit Meditation, bewusstem Atem, Akupressur und Selbstmassage unseren Selbstheilungskräften begegnen, eigene Bedürfnisse erkennen und gut für uns selbst sorgen.
In diesem praxisorientierten Workshop ist das grundlegende Ziel, Erfahrungen mit deinen inneren Kräften zu machen, Ressourcen zu erkennen und in dieser Verbindung die Klarheit und Weisheit aus deinem Selbst heraus zu spüren.